厨房小白都能做的红枣银耳马蹄饮

作者： 雅君君君君

热爱生活，对自己和家人好一点。

用料

• 红枣 250g
• 银耳 半朵
• 马蹄（荸荠） 500g
• 多晶冰糖 4小块（可随喜好调整）
• 水 一锅

厨房小白都能做的红枣银耳马蹄饮的做法步骤

步骤 1

洗锅烧水至沸腾，依次加入削皮的马蹄、泡发（泡1-2小时）的银耳，洗净切开的红枣，大火烧开至沸腾，转小火慢炖。

步骤 2

出锅前半小时左右加入事先备好的多晶冰糖，再炖一会，出锅盛小碗。

厨房小白都能做的红枣银耳马蹄饮的小贴士

多晶冰糖有中医学上的各类功效，更适合此方子。

菜谱创建时间：2019-02-22 22:47:05