止咳润肺黄冰糖川贝母蒸梨

作者： 琰公举的低脂星球

最近感冒太严重了，中医朋友告诉了我一个方子。

用料

• 秋梨 1个
• 黄冰糖 10克
• 川贝母 2g粉末

止咳润肺黄冰糖川贝母蒸梨的做法步骤

步骤 1

准备工作，川贝母压成粉末

步骤 2

梨洗净，平切。如图

步骤 3

用勺子挖呀挖呀，把黑子儿挖掉。

步骤 4

黄冰糖碾碎

步骤 5

黄冰糖和川贝母一起放入梨里面

步骤 6

把之前切梨的上部盖上。上锅大火30分钟，小火2小时。(其实我小火也半小时😂耐心少，多蒸久一点好）

步骤 7

出锅把蒸出来的汁和川贝母喝下去，梨肉挖着吃掉，止咳一把好手.

菜谱创建时间：2019-02-20 00:07:02