减肥族小纸杯蛋糕（香蕉可可玛芬）

作者： 四丫sia

“小纸杯”，一直都是上班族和减肥族的最佳拍档。玛芬，可以是百变口味，百吃不腻的。香草红豆，抹茶瓜片，椰香腰果………但最好吃的还是“香蕉可可”。这款玛芬，无论热的还是冷的，都松软湿糯，而且低糖配方，绝不油腻。本配方是8个纸杯的量，亲，事先准备好小纸杯哦！ 下午茶时间，给自己一个“小纸杯”，再来一杯暖暖滴“红茶”，一定可以养足精神，再加油！

用料

• 料1
• 香蕉 1根（净肉100克）
• 料2
• 面粉 100克
• 泡打粉 1小勺
• 小苏打 1/4勺
• 可可粉 15克
• 料3
• 鸡蛋 1个
• 玉米油 40克
• 牛奶 65克
• 红糖 60克

减肥族小纸杯蛋糕（香蕉可可玛芬）的做法步骤

步骤 1

材料准备好，图片中少了一枚重要的鸡蛋，要记得备好。

步骤 2

料1 香蕉压泥状，待用。

步骤 3

料2 面粉100克，可可粉15克，泡打粉1小勺，小苏打1/4勺，混合过筛，待用。此时可以预热烤箱170度。

步骤 4

料2的材料放在一起。

步骤 5

将料2的1个鸡蛋打散，依次放入红糖60克，牛奶65克，玉米油40克，拌匀。

步骤 6

然后放入压好的香蕉泥 拌匀。

步骤 7

将混合过筛好的粉倒入，炒菜式拌匀，千万不要转圈，以免起筋。

步骤 8

面粉只要拌至全湿即可，即便有颗粒状，也无碍。如图。

步骤 9

入模，8分满。小纸杯和蛋糕烤盘，如图。

步骤 10

放入烤箱中层，上下火170度，25分钟。烤好后不要立即出炉，稍凉一会出炉，口感更松软。

步骤 11

记得事先准备好“小纸杯”。我用的小纸杯是5公分直径，高4公分的。

步骤 12

红糖

步骤 13

可可粉

减肥族小纸杯蛋糕（香蕉可可玛芬）的小贴士

1.纸杯放入烤盘是要正，不要倾斜，否则，烤出的蛋糕会是斜的。 2.纸杯烤前只可8分满，多则过溢，少则不盈。一定记得这个要点。 3.每个烤箱的功率会有所差异，请根据自己的烤箱调整温度。 4.最好用红糖，香气更浓。我用的是新西兰的130年的老牌子“CHELSEA”，专门用于烘焙。 5.可可粉的苦香味也很正，所以烤出来的蛋糕香而不腻，可可味很足。我用的也是新西兰的，牌子是“SUN VALLEY”。

菜谱创建时间：2019-02-15 13:10:39