山药百合红枣粥

作者： 走走走走走停

情人节的养生粥

用料

• 百合 10克
• 红枣 3颗
• 大米 2杯
• 山药 1根
• 小米 1杯
• 枸杞 10粒
• 葡萄干 20克

山药百合红枣粥的做法步骤

步骤 1

将大米，百合提前泡半个小时，然后锅中水烧开后放大米，小米，百合煮20分钟。

步骤 2

红枣切开，加入锅中。

步骤 3

快煮好时加入山药，枸杞，葡萄干，山药煮熟就可以开吃了。

山药百合红枣粥的小贴士

1、注意搅拌，小心糊掉； 2、山药不要煮太久，会化掉。

菜谱创建时间：2019-02-14 19:21:25