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这是二月底的雪花牛,已经很少雪花了。。去掉纯肥肉部分不用,保持口感,然后竖着切成150g左右一份(一人份)

分开放保鲜袋,放冷冻室,一周内吃完。放冷冻室出来的牛肉,建议晚上放冷藏室早上切。

切肥牛:注意需要横切

把上述配料加入牛肉中,拌匀好。

炒牛肉。热锅加少量油,油温较高时加入腌制好的牛肉,迅速翻炒30秒,也就是牛肉变色但是表面还剩有一点血水,起锅

牛肉第一次起锅就是图上,差一点就熟的样子(请忽略随手煎鸡蛋)

留下的油,继续炒各种搭配的蔬菜,蔬菜9.5分熟时加入已经炒好的牛肉,翻炒几下就可以出锅啦!很嫩!

韭黄炒牛肉补补的














