吞拿鱼沙拉/三明治

作者： 手机用户3734_b3me

健身完不知道吃啥，一到健康美味的三文鱼沙拉正是完美的选择，这个菜放在可以做早餐做三明治呦～

用料

• 金枪鱼 罐
• 鸡蛋 个
• 包菜 个
• 黑胡椒 勺
• 盐 克
• 沙拉酱 勺
• 芥末
• 凉拌菜酱
• 洋葱碎

吞拿鱼沙拉/三明治的做法步骤

步骤 1

切好生菜，将生菜和鱼放入盘中，这次我用的吞拿鱼罐头，还是借的开罐器🌚🌚

步骤 2

生菜用自己喜欢的拌菜酱拌好，少量黑胡椒和洋葱碎调味，吞拿鱼上加煮好的鸡蛋，我还加了点芥末调味

步骤 3

吞拿鱼加少许黑胡椒、蛋黄酱调味，一道健康美味的吞拿鱼沙拉就做好啦，这道菜也可以夹在面包片里做三明治！

吞拿鱼沙拉/三明治的小贴士

用心生活，用心烹饪 开罐头时小心手指

菜谱创建时间：2019-02-03 07:44:09