倒料酒哦…然后放置5-10分钟
等待的时候,把洋葱和胡萝卜切丝,把菇洗干净
用厨房纸吸干水分,再撒上盐和胡椒「我建议撒多点,因为我做出来的真的很没味」
然后拿出锡纸!铺开当上洋葱胡萝卜!再把鱼和菇放上,再放一小块黄油,包起来!放入锅中,锅放一些水,放进去开小火蒸15分钟就好了!
原版是要把一小块清汤块切碎一起包的,我没有弄,买的鲑鱼也很不肥,盐撒得少,黄油是无盐的,还怕不熟开了中火…后期才转的小火…最后出来要撒的欧芹,也没有撒…最后出来就是很健康啊,里面的蔬菜超清甜好吃的,就是鱼不好吃…我觉得是我的鱼不够肥啦…我感觉减肥吃这个挺棒的,