少许油,肉末炒熟
萝卜,虾皮,香菇,焯水切碎,姜末备用
所有菜类加入玉米面和白面,玉米面要细点的,搅拌均匀
加入香油和橄榄油,没有橄榄油加食用油,不要加大豆油和猪油,嘴巴就粘上了,加适量温水,感觉能捏成型的面团就够了,加多了稀,捏不出型了
揉成面团,左右握面团,右手拇指按中间,一边转一边握成型
挤这个样子,大点小点,圆点方点,自己说了算😜
蒸锅烧开水再加屉布上火蒸
生的有点白,熟了就漂亮了
啧啧啧,出锅,一般这么大的,我一顿就给儿子吃三分之一,再配点粥和青菜,多有营养啊,青菜还可以换成芹菜叶和胡萝卜,绝配滴,你们可以试一下😜😜
小口给宝宝吃,别噎到,粗粮健康的很,如果宝宝便秘,就少吃点哈