腰子不膻有秘诀的炒腰花-小美版

作者： 大小飞菲_2019

用料

• 腰子 2个
• 油 20克
• 蒜头切片 2瓣
• 洋葱切片 50克
• 木耳 10朵
• 红椒 半个干
• #料汁#
• 料酒 10克
• 六月鲜红烧酱油 15克
• 糖 1.5茶匙
• 白胡椒粉 1/5茶匙
• 生粉 1/4汤匙
• 醋 1/3汤匙

腰子不膻有秘诀的炒腰花-小美版的做法步骤

步骤 1

将油，蒜片放入主锅，3分120度速度1爆香。

步骤 2

放入腰花，3分钟v小勺反转。

步骤 3

放入洋葱，红椒，木耳，兑汁，1分钟v小勺反转。

腰子不膻有秘诀的炒腰花-小美版的小贴士

腰花的去膻处理： 1、20克盐放入切片的腰花，用手抓50下左右，摆放20分钟。 2、冲洗干净，用水泡20分钟，如此反复三次效果最佳（如果时间紧张，一次也可）

菜谱创建时间：2019-01-22 12:43:49