宿舍榨汁之 雪梨橙汁

作者： 惊奇大厨

口感：★★★ 功用：补充VC，美容养颜

用料

• 梨 半个
• 橙子 半个
• 水 适量
• 榨汁机

宿舍榨汁之 雪梨橙汁的做法步骤

步骤 1

橙子剥皮，去掉透明薄皮，掰成小块。 梨去皮，切成2厘米以内的块状。

步骤 2

加入适量饮用水，天冷可以放温水。 (榨汁时保证液体能没过刀头) 根据想要的甜度可以在加水的同时，适当加入蜂蜜。

步骤 3

榨汁时一次5～6秒，拿起来摇一摇，让固体下沉，再继续榨。避免一次榨汁时间超过12秒。 （提示：榨的太久太细，会减少橙子的果粒感）

宿舍榨汁之 雪梨橙汁的小贴士

1.橙子不管多甜，榨完汁都会发酸，口感下滑，喜欢甜果汁的慎重考虑用橙子榨汁。 2.梨和橙子水分都比较多，液体不用放太多。水越多，果汁甜味越低。 3.切记不能将VC含量高的这些水果和牛奶等奶制品一起榨汁，对肠胃非常不好。

菜谱创建时间：2019-01-21 10:41:11