新西兰花胶燕窝鸡

作者： ZRB新西兰进口食品

用料

• 新西兰花胶 50克
• 燕窝 10克
• 土鸡 一只
• 黄芪 30克
• 红枣 50克
• 生姜 一小块

新西兰花胶燕窝鸡的做法步骤

步骤 1

花 胶 提 前 泡 发 好 ， 切 小 块 备 用 ；

步骤 2

土 鸡 切 块 备 用 ；

步骤 3

生 姜 切 片 备 用 ；

步骤 4

提 前 泡 发 好 的 花 胶 、 土 鸡 、 黄 芪 和 生 姜 一 起 放 入 炖 盅 内 ，加 适 量 清 水 隔 水 炖 3 小 时 ；

步骤 5

燕 窝 提 前 泡 发 好 ， 炖 煮 好 备 用 ；

步骤 6

红 枣 洗 净 去 核 切 片 ；

步骤 7

加 入 红 枣 、 枸 杞 继 续 炖 煮 10 分 钟 。

步骤 8

加 入 盐 、 炖 好 的 燕 窝 ， 搅 拌 均 匀 即 可 。

新西兰花胶燕窝鸡的小贴士

功效 益 气 补 血    滋 阴 润 燥   养 肝 润 肺    强 心 降 压    安 神 助 眠   益 智 健 脑    美 容 养 颜    增 强 免 疫 力

菜谱创建时间：2019-01-21 09:08:17