将鹌鹑用剪刀处理就可以,剪掉头、爪,然后从肚子处剪开。有一点小残忍……
放两小勺盐、一大勺料酒、生抽、蚝油。花椒粉3克、少许葱花和蒜末,然后用手抓匀腌制1-4小时(时间长入味更甚)。
将烤盘用锡纸蒙上。将腌好的鹌鹑反正刷上食用油。
将刷好油的鹌鹑放在烤架上。
将鹌鹑置于烤箱中部,蒙着锡纸的烤盘下移一格,这样烤出的水与油就可以淌到下面的烤盘了。设置210度烤30分钟。中间反过面来两次。别忘了戴手套!
烤到还有5分钟时,爱吃辣的可以用油沾上辣椒面刷上。不吃辣的不必管。
好了,烤完了,最后并排的两只是辣的
鹌鹑开膛后把内藏清理干净,用水多冲几遍。