养生米糊

作者： s喵喵s

清晨一杯热乎乎的米糊，既满足了空空的胃，又香甜了一天的好心情！

用料

• 糯米 20克
• 黑米 15克
• 大米 30克
• 黑芝麻 5克
• 白芝麻 10克
• 核桃 20克
• 红枣 8颗

养生米糊的做法步骤

步骤 1

糯米，黑米，大米洗干净备用

步骤 2

大枣去核儿

步骤 3

在豆浆机中加入所有食材

步骤 4

选择米糊的那一项

步骤 5

20分钟左右，香甜可口的养生米糊就做好了！

养生米糊的小贴士

1、食材不仅仅局限我提供这几样，想吃啥就加啥！ 2、加入的食材必须去核儿，以防伤机器！ 3、糯米的添加可以使米糊更黏稠！ 4、大枣本身就是甜的，所以我没有加入冰糖，喜欢吃点的朋友，可以加入适量的冰糖或蜂蜜！

菜谱创建时间：2019-01-20 09:10:05