燕麦玉米鸡蛋粥

作者： 怪兽-君

主要是想给自己记录一下 感觉菜谱到处飞了 总是找不到 非常适合减肥的宝宝们哟！减肥也可以吃到好吃的～ 咸味燕麦不仅好吃还低脂😋 这个配方非常简单 手残也毫无问题 ps. 转自YouTube菜单研究所 766千焦耳

用料

• 燕麦 30克
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒 25克
• 葱 15克
• 水 80ml

燕麦玉米鸡蛋粥的做法步骤

步骤 1

锅内加入燕麦、水、玉米 大火开煮

步骤 2

切葱花

步骤 3

鸡蛋打散（这里还没打啦）

步骤 4

加入葱花

步骤 5

加入鸡蛋

步骤 6

转小火煮到浓稠就好啦

菜谱创建时间：2019-01-18 20:06:06