快手素食--干烤菜花

作者： 佟小鹤

烤箱是个好东西，如果让我从烤箱跟微波炉之间选择一个必须的，我肯定会毫不犹豫买个烤箱，对于一些食材，直接拌好调料放进烤箱就可以了，就比如今天这个“菜花”之前都是过水然后炒，加肉片什么的！用烤箱就直接素烤了，而且做好的菜我总觉得有股肉味儿！

用料

• 花菜 1个
• 油 15克
• 十三香 3克
• 辣椒粉 3克
• 盐 3克
• 洋葱 四分之一

快手素食--干烤菜花的做法步骤

步骤 1

菜花洗净，控干，去根备用，洋葱切丝

步骤 2

把菜花，洋葱丝，加入油，十三香，辣椒粉，盐，拌均匀

步骤 3

烤碗放上油纸，加入菜花，放入烤箱200度烤15分钟即可

快手素食--干烤菜花的小贴士

这道菜没啥难的，可以说是相当简单，味道却很不错，属于快手菜，里面的洋葱丝也很好吃哦~~~

菜谱创建时间：2019-01-16 11:05:59