鲫鱼洗净,用厨纸吸干水分(防止煎鱼时溅油)
低温煎鱼至两面金黄,油温一定要低,不然鱼肉很嫩,遇高温会迅速粘锅。煎好后加入冷水,葱段,小葱最好,姜片,花椒粒,开大火熬。
撇去浮沫。
为了让鱼肉释放营养,我将它捣碎了,此步骤可省略。
熬了半小时左右已经好了,用滤网过滤掉鱼肉和鱼刺。
依个人口味加入葱花香菜等。