冰糖金桔膏（止咳化痰、醒酒）

作者： 王胖妞不胖

金桔对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用;金桔对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;金桔有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用;常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。 金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

用料

• 金桔 1000克
• 冰糖 400克
• 柠檬 半个
• 水 600克

冰糖金桔膏（止咳化痰、醒酒）的做法步骤

步骤 1

买来的金桔用盐水泡上30分钟，用凉白开水冲洗后沥干水分。

步骤 2

切掉枝头上的部分。

步骤 3

将金桔切片备用。

步骤 4

切得稍稍辛苦😊

步骤 5

先用冰糖熬水

步骤 6

把切好的金桔片倒入冰糖水，大火烧开五分钟，挤柠檬汁几滴调味。

步骤 7

转用小文火熬二十分钟，放凉。

步骤 8

放凉后，冰糖金桔膏做好了。☺️☺️😎

步骤 9

整瓶，放冰箱冷藏备用。

冰糖金桔膏（止咳化痰、醒酒）的小贴士

用冰糖金桔膏泡水喝前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝冰糖金桔茶时不宜再加糖，生糖反易生痰。

菜谱创建时间：2019-01-14 00:30:53