先揉面团,用厨师机开1档搅拌10分钟
揉好后取出滚圆,盖上保鲜膜松弛30分钟,手揉也是一样要揉到完全光滑
面团松弛的最后10分钟拌馅,把肉馅和所有调料一起放在大碗中,先搅匀
再分3次加入50g冷水,筷子顺着一个方向搅拌
每加一次都要搅拌到肉馅把水分吸收了再加下一次,加完后继续搅拌到肉馅上劲
松弛好的面团平均分成两份,如果你的煎锅较小就分成三到四份
面板上撒少许手粉,把面团擀成长片,长度可以参考揉面垫上的数字,放上一半的肉馅
用叉子辅助铺满
如图所示折起,动作轻柔别把肉馅挤跑
接口处捏合,做好的这只饼坯再撒少许手粉,放在一旁盖上保鲜膜继续松弛,继续把第二只也做好
先擀第一只松弛好的饼坯,小心点擀薄一些,注意看下擀开的大小,不要擀得比锅大
平底锅抹油,放入饼,中小火煎熟
一面煎6分钟,翻面再煎6分钟
煎好的肉饼切开即可食用
层次分明
*根据自己面粉的吸水性适当增减水量 *调味料的10g香油可按喜好换做食用油、花椒油、葱油、辣椒油等 *不喜欢香葱的可以换做洋葱或者不加,只是风味会有差异 *煎饼的时间仅供参考,家用燃气灶中间那圈火力最大,可能会存在中心糊了边缘还不熟的情况,那么还有一个办法就是煎过之后可以再用烤箱180度烤5分钟左右,这样饼皮会有焦脆的口感,电饼铛烙也好,没有把握的话就多分成几份小的,容易熟些 *揉好的面团是柔软不粘手的,松弛得越久面团 缩故至100%就越软,擀开时一定要注意撒手粉,不然可能会粘在垫子上拿不起来