西红柿和菠菜分别洗干净,西红柿去皮,菠菜煮熟,打汁
用西红柿和菠菜汁分别和面,放酵母。
隔温水发酵,发酵到两倍大,重新揉一下,二次发酵
取面团,分别擀皮,然后叠在一起,刀切。放置一会,三次发酵。也可以磨具按压一部分小饼。
放入冰箱,冷冻。等冻好之后放入保鲜袋
需要给宝宝吃的时候,取出来,隔水蒸20分钟即可。不用每次都发面了哦。