鱼洗净,把鱼肉和鱼骨头分离
鱼肉的部分用厨房纸擦干一些,防滑
开始片鱼,一只手按住,一只手拿刀斜着切,切得厚薄均匀,保留鱼皮
加入适量淀粉,不要太多了!
加入少量料酒
加入大半勺盐,看手
加点点水,用手抓匀,如图
热锅,倒油,油热了放入大蒜头,倒入鱼头和鱼骨头,煸炒一分钟
这里用的是桥头牌的酸菜,只用酸菜,其他调味料不用
酸菜切小块,放入锅里炒三分钟左右
加开水,没过鱼骨头,炖十分钟左右
把鱼片均匀的铺在表面,盖上盖子,炖两分钟左右,到鱼肉变成乳白色就可以了!时间长了肉质会老!
出锅
撒上葱花、葱白、干辣椒、花椒,浇上热油,一定要滚油哦~~香气四溢,可以开始享受美味了!
这里的干辣椒和花椒只是为了提香,吃不到什么辣味,所以小朋友也可以吃哦~~实在介意的可以去掉辣椒 注意鱼肉的火候和时间,刚刚好变白色就可以出锅了!老了影响口感! 趁热消灭!!