锅中倒入冷水,将洗净的排骨倒入锅中,加5片姜、3勺料酒,点火加热至排骨变色,然后捞出备用。目的:去血,去油。
锅中倒入适量油、葱段,先放芸豆炒至变色,然后加入土豆炒至变色,盛出备用。
锅中倒入适量油、白糖、姜片,不停搅拌,直至白糖溶于油中并轻微发红。此时倒入煮好的排骨,翻炒至排骨均匀上色。
倒入炒好的芸豆和土豆,4勺生抽,翻炒。
待土豆翻炒至焦黄,加入热水、八角、适量盐(根据自己的口味),小火盖盖儿闷烧。
20-30分钟后,豆角炖软,土豆炖烂,排骨入味。
热锅凉油炒的比较好。