菠菜焯水去草酸沥干水分后切碎 胡萝卜切碎
加入打散的蛋液(两个大点的鸡蛋就够了 我用了三个)接着加入少许味淋 少许料酒 适量盐 (如果有昆布 可以再熬个高汤加个两勺进去)
起油锅 加入适量蛋液 待蛋液没有完全凝固前就卷起来 接着再加油再加蛋液再卷 重复此步骤 直到蛋液用光为止(具体做法请参考厚蛋烧的操作手法 网上都能搜到视频的 我开了个小差 一口气做完了 忘了拍了😢)
一定要蛋液没有完全凝固前就卷起来 不然做出来的不好吃 会很干 只要平底不粘锅都能做 不用专门去买个锅的