生酮简单版蓝莓重芝士

作者： Emilia419

基本被我简化到一个盆解决问题

用料

• 鸡蛋 1只
• 奶油奶酪 250克
• 赤藓糖醇 60克
• 淡奶油1 90克
• 柠檬汁 25克
• 蓝莓 15颗
• 可选搭配（没条件可以省略）
• 天然橙味香精 2克
• 天然香草精 少许
• 朗姆酒 3克
• 我最喜欢的酸奶油记录（不是必须但是我本人很喜欢）
• 淡奶油 180克
• 柠檬汁 30克
• 赤藓糖醇 15克

生酮简单版蓝莓重芝士的做法步骤

步骤 1

奶油奶酪加入代糖打发 加入鸡蛋打发

步骤 2

加入淡奶油1和柠檬汁 打至细腻 如果要添加层次 可在这个环节加入各种天然香料 没有就算了

步骤 3

170度 水浴 水放到杯子的一半 烤一个小时 面糊注意放到杯子的七分满就可以了

步骤 4

制作酸奶油 奶油加代糖加柠檬汁打硬 装入裱花袋备用

步骤 5

烤好回回缩 这很正常 毕竟我们没有放粉类

步骤 6

这是热的 我没忍住就想吃

步骤 7

挤上我最爱的酸奶油 各位 我先吃为敬

生酮简单版蓝莓重芝士的小贴士

没有什么技巧 就是烤的时间久 晚上烤好 第二天吃 更美味

菜谱创建时间：2019-01-03 14:39:13