全麦三明治🥪

作者： 我才是Cayla

一份神仙女孩滴健康早餐 早上喝了点咖啡不小心又开始心慌了，闲的无聊想上传这个食谱 全麦面包是昨天晚上用面包机做的，其实三明治也没什么好讲的.... 我就是想传个食谱试一下哈

用料

• 鸡蛋 2个
• 西红柿 1个
• 生菜 适量
• 全麦面包 半个
• 沙拉酱 适量
• 鸡胸肉 适量
• 培根 适量

全麦三明治🥪的做法步骤

步骤 1

买或者做一个全麦面包，自己做的我用了橄榄油，放了蜂蜜没加糖，吐司边我不喜欢切，然后依次加上你想吃的，用保鲜膜包裹封严实定型，切成长方形或者三角形都可以啦

全麦三明治🥪的小贴士

我的沙拉酱快过期了，所以赶紧用上了，减脂肯定不要吃这个沙拉，不加也行，佛系随缘

菜谱创建时间：2019-01-03 11:57:23