青椒海鲜菇【KRUPS厨房机器人版】

作者： 觉静

用料

• 柿子椒 1个
• 海鲜菇 300克
• 油 1汤勺
• 蒜 1片
• 姜 3片
• 干辣椒 1根
• 大料 半朵
• 味极鲜 2勺
• 蚝油 1勺
• 糖 少许
• 精盐 少许

青椒海鲜菇【KRUPS厨房机器人版】的做法步骤

步骤 1

海鲜菇洗净，柿子椒切好

步骤 2

料理杯中放入搅拌器，放入调味料 3档，130度，时间调整为8分钟 先爆香2分钟

步骤 3

爆香2分钟后，放入海鲜菇 调转速调整为5档，继续

步骤 4

倒计时剩余3分钟时，放入青椒和胡萝卜段

步骤 5

倒计时剩余1分钟时，倒入调好的料汁（味极鲜，耗油，糖，盐）

青椒海鲜菇【KRUPS厨房机器人版】的小贴士

1个青椒加半斤海鲜菇，堪称"青霉素"。 海鲜菇营养丰富，蛋白质高达14.7%，富含18种氨基酸，隔三差五吃一顿，有提高免疫力，预防衰老，延长寿命的独特功效。

菜谱创建时间：2018-12-28 23:21:59