鲍鱼壳放入开水中高温消毒,用干纱布吸干水分
将鲍鱼壳摆盘,我做了小装饰见首图
香菇去蒂洗净
过加少量开水烧开后下入香菇煮软(注意⚠️不可以煮的过于软)
用纱布吸干多余水分,晾凉
葱姜蒜切末备用
肉切丁尽量的小一些,肥瘦分开
超市买来的成品速冻蔬菜焯水控水备用 (也可以用笋丁、榨菜丁、豆腐干丁均可)
泡椒去籽切碎、豆瓣酱剁细
香菇用刀在表面轻轻打上十字花刀呈菱形格子刀纹(注意⚠️千万不要切断,切到香菇一半的位置就好)
将打好花刀的香菇均匀沾上淀粉,缝隙中都要沾到,稍微卷成筒状连接处用两根牙签固定
拍好淀粉淀粉的香菇如图所示
锅中加油刚末过香菇即可,烧至微微冒烟即可下香菇炸制,刚下锅不要去动它 、停两三秒定型后再翻面,炸制两面金黄酥脆即可出锅
将炸好的香菇放在吸油纸上吸油
锅加油下入肉丁煸香出油,有些微焦
下入泡椒、豆瓣酱小火炒出红油出香
倒入葱姜蒜煸香
加入半勺番茄沙司炒香
沿锅边烹入半勺生抽出香
往锅中加入适量开水 ,刚刚末过香菇为宜,倒入焯好水的配料(青豆、胡萝卜、玉米粒)
加小半勺白糖调味
将炸好的素鲍鱼倒入锅中翻炒均匀
使汤汁均匀沾裹在素鲍鱼表面
出锅前淋1/3汤匙辣椒油提色,增香翻匀即可出锅
将烧好的素鲍鱼码放在鲍鱼壳中,在将配料均匀撒上即可
1、加水量不要过多,以下入炸好的香菇烧味翻炒几下汤汁就被吸收了为宜,出锅见油不见汁最佳。 2、香菇切花刀时刀刀之间的距离可以大一些 ,效果会更逼真