生酮披萨微波炉版

作者： 野生椰子酱

大家都知道，生酮披萨吃起来美味但做起来难，但今天的这个披萨不用烤箱，只需用微波炉叮一叮就OK了。食材简单，做法快手，可以说是匆忙早餐的上上之选啦！

用料

• 融化的黄油 15ml
• 牛奶或杏仁奶 15ml
• 杏仁粉 15ml
• 椰子粉 15ml
• 低糖番茄酱 15ml
• 鸡蛋 1个
• 发酵粉 0.63ml
• 马苏里拉芝士碎 30ml
• 迷你意大利香肠或萨拉米 6-8片
• （可选）帕玛森芝士 15ml
• （可选）意大利调味料 0.63ml

生酮披萨微波炉版的做法步骤

步骤 1

1.大碗加入黄油、鸡蛋、牛奶、杏仁粉、发酵粉、椰子粉，搅拌直到面糊平整，再加入帕玛森芝士碎和意大利调味料，倒入烤碗中。

步骤 2

2.在微波炉里用大火叮90秒，直到面包熟透。

步骤 3

3.在面包表面撒上番茄酱、马苏里拉芝士、香肠，再转30秒即可。

菜谱创建时间：2018-12-26 18:38:36