吐司切掉四周的"皮",再涂一层沙拉酱
煎蛋
再切黄瓜细丝。因为准备包饺子,就顺便加了点肉沫,肉沫和黄瓜丝我都稍微炒了一下。再盖一层吐司,也要涂一层沙拉酱~
鸡蛋放上去,再涂一层沙拉酱
重在一起,并对角切开~
再四周都裹上一层全蛋液和蜂蜜的混合1:1,我没有蜂蜜,所以直接裹的蛋液。 平底锅加点油,小火煎到颜色变深就翻面~
完成~ 因为我材料不够,没做多少,也没加火腿生菜之类的。反正自己喜欢吃啥加啥~
没啥技巧,很简单也很好吃,可以多做点,第二天早上再稍微煎一下,很方便,当然用烤箱更棒啦哈哈。再来一杯 香蕉柚子西红柿果汁~完美