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灵芝蜂蜜水
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作者:
emma88
灵芝具有增强免疫力、双向调节血压、美容养颜等等的功效。属于可以吃来食补的药材~
用料
蜂蜜
2勺
桂林野生灵芝
1枝
灵芝蜂蜜水的做法步骤
步骤 1
1.野生灵芝,不需要清洗,灵芝表面落有营养物质,一同切块或切条即可。
步骤 2
2.切成条的灵芝放入罐子内,开水冲泡,加入两勺蜂蜜。
步骤 3
3.可反复冲泡5次以上,一天一次即可。
菜谱创建时间:2018-12-24 14:09:39
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