藜麦鸡蛋饼

作者： 草莓味的猪2013

藜麦营养价值极高，它富含9种宝宝生长必须的全部9种氨基酸，而且非常容易吸收。还有各种微量元素，促进宝宝智利和骨骼发育！ v261157298更多无添加手工辅食

用料

• 低筋面粉 60g
• 配方奶 80g
• 三色藜麦 20g
• 鸡蛋 1只
• 三菇粉 1勺

藜麦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备好新鲜的食材

步骤 2

藜麦已经提前煮30分钟左右，沥干水分备用

步骤 3

碗中打入一颗鸡蛋，倒入配方奶，低粉，一起搅拌均匀

步骤 4

加入煮好的藜麦，放一勺三菇粉（补充维生素D）继续搅拌均匀

步骤 5

锅中倒入牛油果油，刷匀，倒入面糊摊平，小火煎至定型后翻面煎熟即可

步骤 6

成品

菜谱创建时间：2018-12-24 10:14:08