儿童营养早餐

作者： 栗子昕

淘气的孩子总有几种不吃的蔬菜，或者鸡蛋只吃蛋白不吃蛋黄，操心的老母亲总是想尽办法，于是有了一道道参考别人作品外加自己创作的菜品。

用料

• 鸡蛋 1-2个
• 馒头 一个
• 火腿肠 1只
• 芝士片 1片

儿童营养早餐的做法步骤

步骤 1

馒头和火腿肠切丁，平底锅放少许油，将火腿肠和馒头丁煎至金黄。

步骤 2

鸡蛋打散，均匀泼在锅中，轻摇锅使鸡蛋均匀铺在馒头和火腿肠中，尽快成圆形⭕️，好看。

步骤 3

在表面蛋液还没全凝固的时候放上芝士片，也可根据自己喜好选择不加。也可选择加入西兰花🥦粒

步骤 4

火关小，避免糊锅，同时让热度把芝士融化开，查看表面蛋液已凝固成熟，芝士片有化成丝的感觉，就可以出锅啦。

菜谱创建时间：2018-12-24 06:26:22