自制水果茶

作者： 烘培达人就是我

水果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。 水果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把水果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。

用料

• 橙子 数个
• 苹果 数个
• 火龙果 数个
• 柠檬 数个
• 冰糖 五克

自制水果茶的做法步骤

步骤 1

橙子进烘干机什么样出来还是原样美的一塌糊涂

步骤 2

各种水果用盐水浸泡洗好切片.

步骤 3

只要是水果都可以制作不同口味的果茶

步骤 4

独立小包装走到哪里带到哪里方便极了

步骤 5

在配上耐高温水瓶美到爆回头率百分百

自制水果茶的小贴士

所以水果都是低温烘干保住了水果原有的营养成分

菜谱创建时间：2018-12-16 10:10:46