南瓜去皮切成片装盘,上蒸锅,隔水蒸15分钟左右,蒸好后压成泥,过筛(口感更细腻)。
100克面粉加200克清水调成面粉水,待用。
锅里加550克水,烧开后加入南瓜泥,再次烧开后,加入调好的面粉水,小火,不停的搅拌。
大约8-10分钟,关火,倒入保鲜盒中晾凉,2小时候倒出来切成小块,装盘,加入蜂蜜或者老红糖即可,好Q弹!
成品经过2小时晾凉后透亮Q弹,加上蜂蜜或者红糖开吃吧😀。
1.南瓜可以用紫薯、红薯代替。 2.面粉我是用的自家磨的,也可以用豌豆粉等都可以。 3.入锅后的所有食材必须不停的翻动,以免糊锅。 4.保鲜盒用长方形的做出来摆盘漂亮。