养生壶银耳雪燕莲子汤

作者： snow3155530

用料

• 银耳 6克
• 莲子 20克
• 百合 3克
• 雪燕 3克
• 皂角米 6克

养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤

步骤 1

雪燕和皂角米前一天称重

步骤 2

冷水泡发 共泡14个小时左右

步骤 3

第二天 银耳切大约四分之一朵

步骤 4

莲子百合称重

步骤 5

银耳和百合莲子大约泡三个小时左右 雪燕和皂角米期间多洗几遍 将杂质洗净

步骤 6

全部泡好 银耳撕小朵 去根

步骤 7

将莲子百合银耳皂角米倒入养生壶 装1000毫升水 用煲汤模式开始煮

步骤 8

等煲汤模式结束后 将雪燕倒入养生壶继续煲汤模式煮半小时 放入适量冰糖 枣片就出锅啦

养生壶银耳雪燕莲子汤的小贴士

雪燕一定要最后放不然就化了

菜谱创建时间：2018-12-15 18:15:21