冬季女性养生茶

作者： sanshancoffee

【神芝健桑黄】➡️活化机体免疫功能 【茯苓】➡️健脾暖胃 【大枣】➡️补气补血

用料

• 红枣 2颗
• 神芝健桑黄片 3g
• 茯苓 3g

冬季女性养生茶的做法步骤

步骤 1

神芝健桑黄片 3g

步骤 2

大红枣

步骤 3

茯苓3g

步骤 4

所以食材洗干净后 让入养生壶 加入500ml—800ml 煮水二十分钟

步骤 5

桑黄耐煮性很高。可反复煮水

冬季女性养生茶的小贴士

桑黄具有抗氧化 提高免疫力的功能 护肝养肝 安神助眠 抗菌消炎 对痛风肿瘤有良好的调节作用 我购买的是神芝健桑黄。品质很好 👍我脾胃不是很好 中医大夫告诉我 桑黄偏凉性。让我的搭配灵芝 大枣 茯苓一起配伍。 冬天太干燥。我煮了水 放保温杯里 一天可以反复喝。一冬天没感冒 我觉得对我的便秘有很大帮助。下次尝试其他方法。分享大家。

菜谱创建时间：2018-12-14 15:35:06