营养山药柴鸡汤

作者： 你管我呢啊

用料

• 鸡 一只（3斤左右）
• 山药 一根
• 枸杞 7.8粒
• 料酒 2勺
• 盐 若干（根据自己口味）
• 葱姜 大葱4段，姜5.6片
• 桂圆 5个
• 大枣 2个

营养山药柴鸡汤的做法步骤

步骤 1

现买一只柴鸡，并让师傅剁成鸡块，备用

步骤 2

将鸡块放入水中，洗去血迹

步骤 3

烧水至沸腾，将鸡块放入沸水中，撇去浮沫备用

步骤 4

山药削皮切段，生姜切片，大葱切段备用

步骤 5

将所有材料放入高压锅中，开始加热。加入两勺料酒，待锅开后放入适量盐。然后慢炖1.5小时，美味的山药柴鸡汤就可以享用了！

步骤 6

山药软糯可口，鸡汤味道浓郁，营养价值超级高哦！

菜谱创建时间：2018-12-13 15:42:39