美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼

作者： 汶子

用料

• 鸡胸肉一 块
• 料酒1 勺
• 土豆100克

美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼的做法步骤

步骤 1

1.土豆100g切小块，放微波炉大约5分钟，趁热用刀叉，压成土豆泥 2.鸡胸肉80g剁成泥 3.香菇与杏鲍菇，切小粒（可以根据自己的材料，替换成胡萝卜，洋葱，青椒等） 4.以上材料，混在一起，加少许盐 黑胡椒粉 料酒，搅拌均匀

步骤 2

5.撮成圆球，压扁，成饼的形状

步骤 3

煎成2面金黄😍😍😍特别香，减脂餐也要吃的美美哒

菜谱创建时间：2018-12-12 15:04:55