准备所需材料
羊肉切块,洗净,放2片生姜,料酒,焯水。焯水后,用水冲洗干净、滤水。
锅中放油,油温7分热,调小火,放入一勺冰糖,炒糖色。随后放入洗净滤水后的羊肉,翻炒均匀。
放入生姜、大蒜,加1勺老抽、2勺生抽、2勺料酒,翻炒均匀,放入香叶和八角,加热水,没过羊肉,大火烧开,转小火,炖1个小时。
1小时后,加入萝卜,继续小火炖20分钟。
大火收汁,在盛起来之前放入蒜叶和鸡精,翻炒均匀。
羊肉需要炖煮80-90分钟,萝卜可加可不加,看个人喜好。喜欢辣的可以放点辣椒。过程尝一下咸或者甜。