没有过程图 步骤和平时炒菜一样 把魔芋清水冲洗一下 切成薄长方形片[最好放点盐腌十分钟 会比较入味] 锅里放少许油 葱姜 ➕辣椒炒30″左右 然后➕魔芋下锅 翻炒两分钟左右 ➕盐➕生抽[这时候也可以选择加水炖一会 也是入味的作用,两个方法不必同时用] 魔芋差不多后➕配菜 蒜苗 翻炒一分钟左右 ➕鸡精 再翻炒六下 就可以关火了 装盘 完成(*>◡❛)
每一步的具体时间根据火候来调整,不要糊就ok。 新手做菜建议把火关小一点再开始比较稳。 魔芋本身不太好入味,和豆腐差不多,不过炒起来没豆腐稀碎,所以操作难度不高。 魔芋好像是低脂低热量食物,不过这个做法也不低脂低热量了,哈哈ヾノ≧∀≦)o