金枪鱼鸡胸芝士焗土豆

作者： 王痴痴000000

减脂餐，高蛋白，一个小土豆作为碳水，10分钟备菜，烤制时间准备一碗汤，一顿减脂餐就完成啦！

用料

• 金枪鱼 1\4罐
• 芝士 1片
• 土豆 1个
• 橄榄油 1勺
• 黑胡椒 1勺
• 盐 6克
• 鸡胸肉 半块

金枪鱼鸡胸芝士焗土豆的做法步骤

步骤 1

土豆鸡胸切块，与金枪鱼一起铺在碗里，混在一起均匀的铺，洒盐

步骤 2

芝士碎软化，铺在最上层，洒点橄榄油

步骤 3

烤箱230度20分钟，200度10分钟

步骤 4

完成

菜谱创建时间：2018-12-06 20:20:07