赢过coco！自制健康无糖鲜芋牛奶！

作者： xCloud

用料

• 荔浦芋头 1个
• 牛奶 适量
• 紫米 适量
• 紫薯 一个
• 蜂蜜 酌量

赢过coco！自制健康无糖鲜芋牛奶！的做法步骤

步骤 1

荔浦芋头蒸熟 切成小块 拌蜂蜜放在碗底 这么做是为了模仿外面奶茶店加料的感觉hhh 最喜欢有的喝又有点得嚼啦 减肥很严格的人可以不放蜂蜜

步骤 2

黑米炖熟 放在芋头上面

步骤 3

取另一部分芋头和牛奶一起进榨汁杯榨汁即可 芋头本身紫色并不是很明显 所以我加入紫米和紫薯 为了使颜色更好看

步骤 4

简直香喷喷啊！ 这个鲜芋牛奶液体部分我是没有加糖的 因为紫薯本身的甜度 就已经很好喝了！ 无敌感人！我敢说不输coco 最主要是健康 自己知道里面不放糖没有添加剂

菜谱创建时间：2018-12-05 18:41:17