1.胡萝卜切成碎
2.鸡胸肉打成泥
3.加入玉米粒
4.加入胡萝卜碎
5.加入黑胡椒
6.加入盐
7.搅拌均匀
8.搓成球
9.放入开水中
10.煮熟后捞出
11.蒜末爆香
12.加入西红柿➕番茄酱炒
13.加两勺生抽,一碗清水
14.加入肉丸,焖10分钟左右
15.加入葱花,出锅
1.揉肉丸,也可加适量淀粉