羊肉清洗干净 切块
冷水下锅,水漫过羊肉一厘米即可
水烧开,撇去浮沫
加入葱 姜 盐 料酒及剩余调料后,小火慢炖
大约1-1.5个小时后,出锅
1.撇去浮沫就行,不用换水(盐池滩羊没有膻味) 2.水漫过羊肉一厘米即可