超简单又好喝的宝宝消食汤

作者： 六月的麻麻

积食是百病之源，宝妈们要注意哦～这款超简单的消食汤，健胃消食、平喘化痰！

用料

• 山楂 4颗
• 苹果 1个
• 红枣 5颗

超简单又好喝的宝宝消食汤的做法步骤

步骤 1

1、所有食材去核切块儿

步骤 2

2、锅中加入1000ml水，倒入所有食材，大火烧开后再熬煮半个小时

步骤 3

3、关火盛出，开吃开喝

超简单又好喝的宝宝消食汤的小贴士

1、味道略酸，如果不喜酸，尽量选择甜一点儿的苹果！要不你就加两块冰糖（一岁内宝宝尽量避免糖）！ 2、大宝宝可以连汤带水一起干，小宝宝确定对食材不过敏的前提可以过滤出汤水喝！ 3、孕妇和糖尿病患者不要吃

菜谱创建时间：2018-12-01 00:45:34