铸铁锅内加半锅水,烧开。莲藕去皮切块,生姜切片,八角洗净。
排骨洗净后用开水烫两次,洗去血水和浮沫。
铸铁锅内水烧开后,加入排骨、莲藕、八角、姜片,锅内水没过食材。小火熬一个半小时(具体时间根据莲藕是否炖粉增减)。
加入适量的食盐(我加了三勺半,根据自己的食材添加),加入两把枸杞,煮5分钟。
关火后再焖10分钟,食用。