润肺祛火养生茶

作者： Ousgoo

北京的深秋气候干燥，很容易引发咳嗽等不适的症状，所以，平日里我会给家人煮润肺去火茶来调节缓解身体的不适。这款润肺祛火茶主要成分是金银花有清咽润喉、免疫调节、降血脂和消炎之功效；金菊和胎菊均有清热解毒、平肝明目之功效；麦冬有止咳、润肺、清心、滋阴之功效。这几种放在一起煮茶微苦，所以加入少许冰糖来平衡苦味，这款养生茶入口回甘。

用料

• 冰糖 10克
• 金银花2克
• 金菊2克
• 麦冬2克
• 胎菊2克
• 陈皮2片
• 水1400ML

润肺祛火养生茶的做法步骤

步骤 1

将材料称量好备用；

步骤 2

将材料装入带滤筒中；

步骤 3

西屋0965多功能加热破壁料理机中倒入水，放入滤筒；

步骤 4

打开电源，选择“养生煲”功能键；

步骤 5

计时15分钟就完成了；

步骤 6

将滤筒取出；

步骤 7

破壁机中的茶水倒入玻璃容器里即可食用

菜谱创建时间：2018-11-24 00:08:54