番茄豆腐烩秋葵

作者： 零零兮

一家人都喜欢吃秋葵，各种烧秋葵～ 这是一道特别好的宝宝辅食，孩儿们爱吃❤️

用料

• 番茄、日本豆腐、秋葵、鸡蛋、盐、少量白糖、

番茄豆腐烩秋葵的做法步骤

步骤 1

备齐材料～

步骤 2

秋葵切好，鸡蛋调成蛋液、番茄放在开水里烫一下去皮，切好备用～

步骤 3

起油锅，番茄入锅炒出汁。这期间加入适量盐和少量糖，防止番茄酱汁过于酸～

步骤 4

番茄出汁后加水煮开～

步骤 5

加入日本豆腐

步骤 6

加入秋葵，再倒鸡蛋液。（5.6步骤每加一样材料，滚开之后再加第二样）～

步骤 7

调味装盘～

菜谱创建时间：2018-11-21 17:34:00