葱姜蒜切好备用,两节葱一节蒜,蒜叶切好备用
一小把枸杞洗净备用
将准备好的葱姜蒜提前放进锅中,喜欢的也可以放两个红枣
我这里用的是提前备好冷冻的蹄膀,猪蹄下锅之前需要焯水,免得煮汤的时候起沫
焯好的猪蹄倒进锅中(我放了一只香菇,大家看自己喜欢)
玉米一根,根据自己的喜好选择老嫩,喜欢吃起来有嚼劲面面的,可以提前下锅,这样子煮出来的汤甜鲜味很足
莲藕提前切好用水漂,用一根筷子戳一下猪蹄的皮,可以穿透就可以到肉莲藕了
莲藕煮开十分钟左右放入红萝卜
煮熟后加入适量的盐 因为本身玉米煮出来是很鲜的,所以不需要再放鸡精提鲜 蒜苗撒入汤中 喜欢的可以放一点香油 大功告成啦
这道菜是月子期间给我嫂子做的,葱姜蒜用来提味,煮开后就捞了,也可以加入黄花,莲藕也可以换成山药,猪蹄也可以换成排骨