海参花胶西洋参排骨汤

作者： 爱丽丝1919

补气的西洋参，养血的辽海参，更有胶原满满的花胶，土猪肋排，小火慢煨……非常适合大小美女食补哟，省了瓶瓶罐罐的钱，好气色吃出来~

用料

• 西洋参 10克
• 海参 2只
• 花胶 5只
• 排骨 400克
• 小香菇 8~10个
• 红枣 10个
• 枸杞 8克
• 老姜 1小块
• 盐 适量

海参花胶西洋参排骨汤的做法步骤

步骤 1

海参、花胶提前泡发好;香菇、枸杞、红枣洗净

步骤 2

排骨下锅焯水，捞出清洗干净

步骤 3

宜兴紫砂电炖锅里依次放入姜片、排骨、香菇、红枣、花胶、西洋參、海参、枸杞，加水没过食材。先开高档火力，炖汤开后，调小档，炖1个小时。

步骤 4

炖好后，加适量海盐，装汤锅！趁热好好享用吧！

海参花胶西洋参排骨汤的小贴士

食材本身已经够丰富够鲜美了，所以只加入少许海盐。没必要再加其他调味了

菜谱创建时间：2018-11-15 20:19:54