白萝卜倒入开水里煮一下,去除苦味备用。
牛腩放开水里煮出血沫,洗净后切成小块。
烧热锅放入少量的油,放入姜片爆香加入牛腩,翻炒片刻加入适量盐和生抽调味,加入八角和适量的水煮至牛腩稍稍变软,再加入白萝卜,煮至牛腩萝卜软烂后再加入油豆腐与蒜苗翻伴,装入沙锅再煮片刻即可。
建议喜欢牛腩软烂的口感的人,等牛腩稍微变软再加入萝卜,过早加入萝卜会导致萝卜煮化掉,牛腩都未软烂。开始大火煮,加入萝卜煮开后中火慢炖,中途翻拌均匀,留意水量适量添加,小心烧干了锅。